BOSU® Hydro Ball bol navrhnutý špeciálne pre funkčný tréning. Väčšina cvičení sa zameriava len na izolovanú svalovú skupinu a len málokedy núti zapojiť telo a využívať BodyCORE. BOSU® Hydro Ball je navrhnutý aby efektívne zapojil skupiny svalov. Učí vás tiež, ako používať vaše telo najefektívnejším spôsobom. BOSU® Hydro Ball funguje na princípe destabilizovanej váhy Hydro-Inertia™. To je kľúč k sile, rýchlosti, tréningu nervového systému a celkovej kondícii.   Dokonca aj dobre vypracované svaly nemôžu využiť svoj skutočný potenciál bez nervového systému. Svaly nikdy nekonajú samy. Musí prijímať signály z nervov, ktoré sa rozvetvujú po celom tele. Tréning stability je vysoko efektívny spôsob, ako tieto signály zefektívniť.   Nervy reagujú na tréning rovnako ako svaly, prispôsobujú sa požiadavkám, ktoré sú na ne kladené. Každý typ cvičenca môže využiť benefity a prospech, ktoré cvičenie prináša.   HYDRO-Inertia™ využíva vodu na vytvorenie nestabilného odporu, ktorý zvyšuje pevnosť a stabilitu BodyCORE počas cvičenia. Väčšina balančných produktov, ktoré sú v súčasnej dobe na trhu, sa používa predovšetkým ako základňa, na ktorej sedíte, stojíte alebo si ľahnete.   Použitím technológie HYDRO-Inertia™ v SURGE® Hydro Ball odstránite obmedzenia, ktoré sa vyskytujú u produktov obmedzených na posturálnu nestabilitu. So SURGE® Hydro Ball môžete pracovať v nestabilite v celej škále pohybov v tréningoch pre celé vaše telo.   HYDRO-Inertia™ účinne a efektívne napodobňuje situácie v reálnom živote oveľa viac ako statické závažia, ako sú činky, alebo kettlebelly.   Dĺžka: 41 cm (s madlami) Hmotnosť: 2,0 kg (bez vody) Hmotnosť: 11,3 kg (naplnený vodou) Farba: Zelená Hmotnosť: 2 kg;11,3 kg Farba podľa výrobcu: Zelená Hmotnosť netto (kg): 11. 3 Krajina pôvodu: USA Dĺžka: 41 cm Priemer: 25,4 cm Počet v balení (ks): 1.